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高橋祐爾さんのシックスパックビルダーは効果あるの？Amazonでの評価
「シックスパックビルダー」って聞いたことある？
今、評判でかなり売れているらしいんだけど、
どの程度成果がでているのかな。
プロのパーソナルトレーナーがやっている腹筋を
6つに割る方法って言っているけれど、
なんだかねぇ・・・怪しいよね。
エクササイズプログラムは6週間で、毎週内容が
変わるから、飽きることなく継続できるみたい。
最初は基本から入り、だんだんレベルが上がっていくから
無理なくできるみたい。
シックスパックビルダーは普段運動していない、
デスクワークでお腹の力が抜けがちな人のために考えられた方法
なんだって。これなら私でもできるかも。
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